Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 79.95g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Фермерская Коллекция Сырок, Авокадо Авокадо, Красное Яблоко, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Vitajoy Чипсы Кукурузно-Рисовые, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Беловежские Сыры Белая Брынза, Зеленые Оливки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wwwzas93's Weight History
|