Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 146.12g | Prot: 111.96g | Carbs: 172.59g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Красная Цена Паштет Печеночный с Грибами, Подсолнечное Масло, Останкино Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Самокат Суп Рамен со Свининой, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яйцо Куриное, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сельдь, Навага, Картофель Отварной, Манник. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina-we's Weight History
|