Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 78.29g | Carbs: 221.92g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой. Dinner: Салат Айсберг, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сосиски Сочные. Snacks/Other: Агрокомплекс Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике 12%, One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onemillionmilles's Weight History
|