Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1398 kcal
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Fat: 34.68g | Prot: 118.88g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Tirolez Creme de Ricota Light, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo de Galinha, Taco, Pão Francês. Lunch: Carne Bovina Cupim Assado, Hortifruti Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Cuscuz (Cozido), Ovo de Galinha, Taco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Banana Prata, Italac Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Yoki Aveia em Flocos Finos. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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NathaliaMatos.19's Weight History
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