Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 74.64g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Слойка Бельгийская Груша. Lunch: Сметана , ВкусВилл Суп Грибной. Dinner: Astoria Соус Грибной , Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aira-spn's Weight History
|