Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 47.35g | Carbs: 229.49g.
Breakfast: Живые Конфеты Мармелад Малина, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, 365 Дней Брокколи. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Iberica Маслины без Косточки, Редис, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами, 365 Дней Брокколи. Dinner: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Морозко Пицца La Trattoria 4 Сыра. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razborka's Weight History
|