Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 16.56g | Prot: 25.12g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Бублик "Симит", Белый Город Молоко 2,5%, Биопак Изюм Синий, Масляный Король Каша Льняная, Цикорий с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana80kg's Weight History
|