Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 71.34g | Carbs: 75.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат Овощной с Маслом, Лента Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Мёд, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Замороженная Клубника, Савушкин Продукт Творог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|