Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 105.03g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: ВкусВилл Медовик Традиционный, Вареное Яйцо, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творог 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Стокманн Салат с Тунцом, Борщ с Говядиной. Dinner: Раз Два Филе Куриное в Сухарях, Свиные Ребрышки, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|