|
1824 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 121.50g | Carbs: 230.86g.
Breakfast: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sek Laktozsuz Süt, Haşlanmış Yumurta, Kuru Üzüm, Ceviz. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Reis Basmati Pirinç, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Fırında Sebze, Bulgur, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yeşil Çay, Badem, Muz, Kahve. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|