Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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54 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2333 kcal
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Fat: 105.41g | Prot: 143.07g | Carbs: 220.73g.
Breakfast: Baguette, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, Pork Curry. Lunch: QBB ベビーチーズ カルボナーラ味, ファミリーマート グリルチキン 炭火やきとり風味, ファミリーマート グリルチキンブラックペッパー. Dinner: 日本ハム 切り落としサラダチキン, Bean Sprouts, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice, Carrots. Snacks/Other: Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips (From Dried Potatoes) , AJINOMOTO 焼餃子, Kopiko Permen, Aice Mochi Klepon. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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ticha_choey's Weight History
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