|
Ужин в 20:00🌤️ 362кк🥘☕
|
1055 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 70.04g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Zhukovka Сыр Бри, Вареное Яйцо, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтком Творог 9%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятёрочка Булочка с Изюмом Пекарня Пятерочка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Троекурово Куриные Голени, Олейна Масло Растительное, Кабачки, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mixbar Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
 Comments
nataly0708 попробуйте сменить шагомер, мы так один раз с дочкой лоханулись, он выключенный вообще не работал, мы прошли 10 тысяч шагов, а он написал 3. У меня сейчас Самсунг хелф, отличный
22 May 23 by member: просто широкая кость😉
|
ksenyaprekras, ужинать до 6 при похудении - это миф. Успокойтесь.
22 May 23 by member: Iriska@)))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Weight History
|