Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 87.87g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 10%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Хек Жареный. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы, Яблоки (без Кожи), Суфле Творожное Мое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla bikiteeva's Weight History
|