Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 83.91g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Индилайт Ветчина Мраморная, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Круассан. Lunch: Ehrmann Пудинг, Олейна Подсолнечное Масло, Monini Бальзамический Соус, Barilla Спагетти #5, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Слобода Майонез. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|