Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 45.96g | Carbs: 93.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсянка. Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Тарталетка, Семга Слабосоленая, Черкизово Сервелат Классический, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Сосиски Молокуши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|