Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 33.64g | Carbs: 77.68g.
Breakfast: Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|