Buenas noches. Hoy ha sido un buen día y el cuerpo responde. Comidas sencillas y bastante correctas, calma y actividad bien equilibradas... y lo que más he disfrutado ha sido el paseo entre granados en flor. ¡Además es viernes! :)
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2138 kcal
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Fat: 115.31g | Prot: 139.92g | Carbs: 276.60g.
Breakfast: Hacendado Leche Entera, Plátano, Hacendado Anacardo Natural, Uvas Pasas (sin Semillas). Lunch: Hacendado Secreto de Cerdo, Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Entera, Azúcar, Pan Blanco, Hacendado Macarrones, Hacendado Tomate Frito. Dinner: Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Mandarinas, Hacendado Secreto de Cerdo, Domino's Pizza Pizza Barbacoa. Snacks/Other: Hacendado Helado de Chocolate & Cookies. more...
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1906 kcal
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Exercise:
Massage - 30 minutes, Dance (square dancing) - 1 hour, Redes sociales - 5 minutes, Housework - 30 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours, Comer y cenar - 1 hour and 30 minutes, Ver tv en familia - 1 hour, Tertulia - 2 hours and 30 minutes, Fatsecret - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes. more...
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Comments
20 May 23 by member: Lasaña
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Gracias, Lasaña. La verdad es que disfruto cada instante que pasó allí.
21 May 23 by member: EstherGR82
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