Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 59.53g | Carbs: 123.43g.
Breakfast: Клубника, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом. Dinner: Макароны Отварные, Салат Овощной, Locatelli Моцарелла, Томатная Паста. Snacks/Other: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Хлеб Бородинский, Тунец, Вареное Яйцо, Помидоры, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Майонез. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|