|
Ananasın faydaları saymakla bitmez. Herkese afiyet olsun.
|
1309 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 82.21g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tadım Kuru Erik, Ananas, Fit Grains Pirinç Patlağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . Dinner: Salatalık (Kabuklu), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Piliç Çevirme, Kuru Patlıcan Dolması. more...
|
|
903 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Afiyet kas olsun.💕Benimde gözüm ananasta kaldı😁
19 May 23 by member: ikarüs
|
Yazıyı anasının faydaları diye okumam🫣🤣
19 May 23 by member: frvryng
|
Tesekkur ederim Merihcim.☺️
19 May 23 by member: aodeon
|
İkarüs. Tesekkur ederim. En önce onu yiyorum kahvaltida. Ackrn cok guzel gidiyor.:)
19 May 23 by member: aodeon
|
Venüs, meyveyi abartmamak lazim yoksa cezalandiriyor. :) 1 taneyi dilim dilim haftaya yayiyorum miss
19 May 23 by member: aodeon
|
19 May 23 by member: aodeon
|
Uzi, diyete baslamadan once uzun zaman alkol dahil abartili bir yeme icme donemi gecirdiysem diyetin 1. Ayinda her ogunle birlikte aliyorum.(3 ogun) kan sekerini dengelemek ve insulin direncini cabuk kirmak icin. 1. Aydan sonra kullanmiyorum. Krom, cinko magnezyum gibi bir mineral oldugundan yan etkisi oldugunu sanmiyorum ama arastirmak lazim. Ben de yan etki yapmadi.
19 May 23 by member: aodeon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|