Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 76.69g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Zero Джем Черничный, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана. Lunch: Атяшево Чипсы Мясные Классические, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Calve Соус Сырный, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Оригинальный , Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. Dinner: Пятерочка Банан, Виктория Рыба Масляная, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Snacks/Other: Вьетконг Папайя Сушёная, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshkina's Weight History
|