mereeducando's Journal, 18 May 23

reeducação alimentar nao é passar fome

View Diet Calendar, 18 May 2023:
1282 kcal Fat: 39.84g | Prot: 89.74g | Carbs: 148.12g.   Breakfast: La Sante Cappuccino Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Campo da Serra Requeijão de Corte, Tapioca, Ovo (Inteiro). Lunch: Campo da Serra Requeijão de Corte, Tapioca, Ovo (Inteiro), Batata Assada. Dinner: Alface, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Mexerica, Farelo de Aveia, Matilat Iogurte Desnatado, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Cookies & Cream. more...

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