Проміжковий результат. Різниця у 3.5 кг. Зріст 171 см. Цікаво, видно результат?) Живіт та руки, то моя найбільша проблема. Але попереду ще багато роботи💪🏻
|
1392 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 40.23g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Ферма Сыр Сметанковый, Печенья, Snickers Конфета, Ливерная Колбаса, Щедро Соус Сирний, Батон, Сало. Lunch: Snickers Конфета. Dinner: Куриные Сердечки в Сметане, Сало, Батон, Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Other: Рудь Кефир 1%. more...
|
|
Comments
Звісно, видно. Чудовий результат! Бажаю дійти до своєї мети!
18 May 23 by member: _*Ксюша_*
|
18 May 23 by member: mykhalevs
|
18 May 23 by member: Natalya1315
|
результат одразу видно ! молодець )
18 May 23 by member: белая кошка алина
|
результат видно! об'єм рук зменшився, живіт! ви молодець!
19 May 23 by member: ltaemi
|
як на мене ніжки помітно стрункіші. а це якраз моя біль)) мої ноги худнуть останні і набирають першими. ви молодець ✌️.
19 May 23 by member: Даша 04
|
19 May 23 by member: inessa.master
|
дуже гарно, результат помітно 💪🏻ви молодець 🌺
19 May 23 by member: Tatianri
|
Наче нога і рука тонші стали трохи
22 May 23 by member: Vikitori2
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mykhalevs's Weight History
|