Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 79.51g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. Lunch: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Олейна Масло Растительное , Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esina.av's Weight History
|