Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2373 kcal
|
Fat: 119.84g | Prot: 88.89g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколадное Пирожное Постное без Сахара , Помидор Сливка, ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Вода (в Бутылке). Lunch: Жокей Кофе Молотый, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». Dinner: Лавка Пекаря Торт Шоколадный, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Хлеб Зерновой, Чеддер или Американский Сыр , Омлет с Молоком. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Newa Nutrition Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|