Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 73.34g | Carbs: 59.48g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|