Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 50.62g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, MacCoffee Капучино, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Масловские Колбасы Балычок Куриный, Самокат Наггетсы Классические, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Halls Леденцы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_hudeyu_20kg's Weight History
|