Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
45.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 96.13g | Carbs: 132.10g.
Breakfast: Fine Life Вишня Сушеная, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом, Вода (в Бутылке). Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Zero Маффин Пина Колада, Жокей Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Сулугуни Без Лактозы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кинза, Шпинат, Помидор Сливка, Редис. Dinner: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Чай, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Шпинат, Кинза, ВкусВилл Тунец Скипджек Кусочками Натуральный , Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Клубника. Snacks/Other: Редис, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Морковь, Огурец (с Кожурой), Морковь, Клубника, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Киви. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|