Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 54.86g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Самокат Молочный Шоколад на Меду , Самокат Молоко Топленое, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Растительное Масло, Увелка Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Самокат Суп Итальянский. Snacks/Other: Адреналин Раш Ягодная Энергия, GlowSubs Кленовый Пекан. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|