|
Сегодня мне совсем не нравится, как прошел день... Было запланировано много дел, но ночью приснился кошмар о том, как будто я опять работаю в офисе с токсичной начальницей, и из-за этого всё, что связано с работой, сегодня не шло🤢 Завтра придется нагонять
|
1717 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 76.18g | Carbs: 227.25g.
Breakfast: ДЕП Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Рикотта, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: ДЕП Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. Dinner: Баян Сулу Горький Шоколад Казахстанский, Мармелад, ДЕП Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Хлеб Цельнозерновой, Новый День Кефир 2,5%, ДЕП Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Хлеб Цельнозерновой, Яблоки (без Кожи). more...
|
|
2190 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Завтра с утра уберусь в квартире, чтобы настроиться на продуктивный лад, и потом сразу засяду за работу. Планы наполеоновские, но придётся их выполнять, потому что хочется наладить свою жизнь, в том числе и в финансовом плане
16 May 23 by member: katarina's diary
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarina's diary's Weight History
|