Zhuk Oksana's Journal, 16 May 23


View Diet Calendar, 16 May 2023:
1465 kcal Fat: 47.64g | Prot: 119.55g | Carbs: 141.28g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Kania Soßenbinder Hell, Ei, Rettergut Tomaten Aufstrich mit Grillgemüse, Exquisa Sahnige Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Crownfield Zarte Haferflocken. Second Breakfast: Landfein Frische Vollmilch 3,5% Fett. Elevenses: Backfee Vanillin-Zucker, Lidl Speisequark Magerstufe, RUF Sofort Gelatine. Lunch: Vemondo Sojagurt Vanille, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rettergut Tomaten Aufstrich mit Grillgemüse, Vegola Sonnenblumenöl, Kohl. Afternoon Tea: Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut. Tea: Vemondo Sojagurt Vanille, Landfein Speisequark Magerstufe, K-Classic Backpulver, Backfee Vanillin-Zucker, RUF Sofort Gelatine, Crownfield Zarte Haferflocken. Dinner: Landfein Frische Vollmilch 3,5% Fett, Vemondo Sojagurt Vanille. more...

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