Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 70.47g | Carbs: 103.70g.
Breakfast: Хозяин Камчатки Блинчики Фаршированные с Форелью и Неркой, Перепелиное Яйцо. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Коломенское Печенье Классическое, Лосось. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Киви, Русские Традиции Суфле Воздушное, не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|