Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
96.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 76.18g | Prot: 96.49g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Инди Буженина из Индейки, Хлеб Тостовый. Lunch: Мистраль Булгур, ВкусВилл Филе Утки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Кулинарный Дом Традиция Цезарь . Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
mrfranky17's Weight History
|