멕마데이's Journal, 16 May 23

콜리플라워 닭가슴살 볶음밥

View Diet Calendar, 16 May 2023:
990 kcal Fat: 56.83g | Prot: 72.65g | Carbs: 63.61g.   Breakfast: Sweetory 다크 카카오 초코볼, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 알티스트 설탕대신 스테비아, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8. Lunch: 삶은 녹색 양배추. Dinner: 마이프로틴 임팩트웨이 바닐라, Quaker 클래식 오트, 서울우유 속편한 우유 저지방, 아몬드. Snacks/Other: 타르마 미니 다크초콜릿 86% 카카오. more...

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