Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 69.53g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Абрикос. Lunch: Шаурма с Курицей, Лаваш, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Меридиан Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Кузина Корзинка с Творогом и Брусникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erah0575's Weight History
|