Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 62.22g | Carbs: 64.87g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Хлеб, Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Окрошка. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladfiew's Weight History
|