Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 187.50g | Carbs: 53.54g.
Breakfast: Творог 5%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Капуста Белокочанная, Томатная Паста. Dinner: Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|