Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 92.73g | Carbs: 159.87g.
Breakfast: Инской Рогалики Пожарские, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Пирожное Макаронс Лимон, Дымов Сосиски Сливочные Гост, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Морс Вишневый, Мистраль Бурый Рис Отварной, Злато Растительное Масло, Куриное Филе, Тыква, Kara Кокосовое Молоко, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Лакт Сметана 20%, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natallexx's Weight History
|