Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 106.31g | Prot: 82.02g | Carbs: 149.00g.
Breakfast: ВкусВилл Баранки с Маком, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Nordic Пшённые Хлопья, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, DopDrops Кокосовая Паста, Северная Компания Форель Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Тесто Слоеное Бездрожжевое, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Филе Охлаждённое. Snacks/Other: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Жизнь Март Сметанник, Жизнь Март Профитроли с Творожным Кремом, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|