Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 21.24g | Carbs: 65.17g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Олейна Подсолнечное Масло, Черкашин Колбаса Русская, Макароны Отварные, Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|