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A pasado un mes desde la última vez que entre al sitio. He seguido con mi cambio de hábitos. He bajado 1 kg de la meta. Van 17 kg y 3 para la meta. Ha sido muy lento los últimos pero seguro. Me siento feliz.
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78 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 45.72g | Prot: 69.94g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Lala Leche Light, Granola Casera. Lunch: Frijoles Refritos, Frijoles Refritos, Hyperstrength Hyper Whey Matrix, Lala Leche Light. Dinner: Galleta de Avena, Lala Leche Light. Snacks/Other: Sabritas Churrumaiz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Palomitas de Maíz. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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