Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 111.55g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Магнит Груша Конференц, Коломенское Лаваш Тандырный, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero. Lunch: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Кунгурский Кефир 1%, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Dinner: Power Pro Femine Zero, Моя Цена Чернослив без Косточки, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки, Зеленая Стручковая Фасоль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|