Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3029 kcal
|
Fat: 115.19g | Prot: 137.61g | Carbs: 368.00g.
Lunch: Изюм, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Экопродукт Вишня Десерт Премиум, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Lorenz Saltletts. Snacks/Other: Клубника, Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|