Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 59.71g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Высший Вкус Сардельки Шпикачки, Перепелиное Яйцо. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Братцы Вареники Вареники с Адыгейским Сыром и Шпинатом . Snacks/Other: Яблоко, Черноголовка Лимонад, Киви, Банан, Русские Традиции Суфле Воздушное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|