Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
44 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 101.71g | Carbs: 156.50g.
Breakfast: Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Пассим Гречка Зеленая, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Зеленый Горошек (Замороженный), Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Мука Льняная Полуобезжиренная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|