Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 107.86g | Carbs: 70.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ашан Сыр Легкий 35%, Ашан Шампиньоны. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шарики «Куриные». Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, ВкусВилл Сырники из Творога (Кафе). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|