Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 51.33g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Хлебопек Хлеб Тостовый, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Dinner: ВкусВилл Рагу Овощное с Говядиной, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Манго, Суфле Творожное Мое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla bikiteeva's Weight History
|