Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 74.82g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Lunch: Брест Литовск Сыр Монастырский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Черемушки Смак-Тайм, Milky Way Конфета . Dinner: Творог, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|