Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 81.14g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Сметанин Сметана 10%, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Здоровый Хлеб Хлеб "Жито" Подовый, Медовик, ВкусВилл Круассан Миндальный. Lunch: Coffee Point Медовик, Лазанья для бедных. Dinner: Лазанья для бедных, Лазанья для бедных, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Snacks/Other: KDV Кремка с Морской Солью, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Молочная Речка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|