Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
96 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 189.96g | Carbs: 84.32g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Творог 5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Томатная Паста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|