Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
86 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 79.88g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Яшкино Печенье Puffitto, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Милка Пористый Шоколад, Карп Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.lavr's Weight History
|